Bioszauna, a biztonságosabb szaunázásért
Aki a szaunát túl forrónak, túl megterhelőnek érzi, annak is van mód arra, hogy kiélvezhesse, milyen jótékony és pihentető. Ebben segíthet a bioszauna, amely napjainkban egyre elterjedtebb hazánkban is. Előre szólunk: aki kipróbálja, nagy eséllyel szerethet bele, és onnantól vágyik majd egy ilyenre a saját otthonában is. De lássuk, mit is tud ez a szaunatípus.
Bár a finn szaunáknál „hűvösebbek”, a bioszaunákat is a szaunák és gőzfürdők közé soroljuk. A bioszaunát más néven alacsony hőmérsékletű szaunaként, illetve „szoftszaunaként” is szokták emlegetni. Ezekben a kabinokban a maximális hőmérséklet 60 fok körül van, a relatív páratartalom pedig 35-50% közt mozog. A bioszauna varázsát sokak számára különleges kiegészítője, a fényterápia adja. Alkalmazásakor a különböző színű fények váltakozása más-más hatással van az emberi testre és lélekre. A kívánt hatás fokozása érdekében a bioszauna aroma- és hangterápiával is kombinálható, így teljes testi-lelki feltöltődés érhető el.